Psychoterapia online

Psychoterapia online to forma terapii, która odbywa się za pośrednictwem internetu, najczęściej przez wideokonferencje, rozmowy telefoniczne lub czat. Dzięki temu pacjenci mogą skorzystać z pomocy psychoterapeuty niezależnie od miejsca, w którym się znajdują. Jest to wygodne rozwiązanie, które umożliwia regularne sesje terapeutyczne, bez konieczności dojazdu do gabinetu. Psychoterapia jest skuteczna w leczeniu wielu problemów emocjonalnych i psychicznych, takich jak zaburzenia lękowe, nastroju czy osobowości.