W pracy z Klientem najważniejsza jest dla mnie relacja i empatia – poznanie świata drugiego człowieka, zrozumienie jego potrzeb i udzielenie takiego wsparcia, jakiego potrzebuje na danym etapie życia.

Każde spotkanie z klientem traktuję z szacunkiem i zaangażowaniem. Moją misją jest towarzyszenie ludziom w ich drodze do lepszego zrozumienia siebie, przezwyciężania trudności oraz budowania pełniejszych i bardziej satysfakcjonujących relacji. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany, a moją rolą jest wspieranie w jego odkrywaniu.

Wierzę, że każdy człowiek nosi w sobie zasoby, które pozwalają mu przezwyciężyć trudności, jednak czasem potrzebuje wsparcia, aby je odnaleźć. Dlatego moja praca opiera się na indywidualnym podejściu, uwzględniającym różnorodność potrzeb i wyzwań, z jakimi mierzą się moi klienci. Specjalizuję się w pomocy psychologicznej zarówno w trudnych sytuacjach kryzysowych, jak i w dążeniu do rozwoju osobistego.

Pracując z dziećmi i młodzieżą, szczególną uwagę poświęcam stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której mogą otwarcie mówić o swoich emocjach, obawach i potrzebach. Uważnie słucham, wspieram i pomagam im radzić sobie z wyzwaniami, które mogą pojawić się na różnych etapach ich rozwoju.

Rodzice często szukają odpowiedzi na pytania związane z wychowaniem swoich dzieci, a także z rozwiązywaniem konfliktów w rodzinie. W ramach konsultacji psychologicznych pomagam rodzicom lepiej zrozumieć potrzeby ich dzieci, ale także ich własne emocje i oczekiwania. Prowadzę psychoedukację, podczas której dzielę się wiedzą o empatycznej komunikacji oraz skutecznym wyrażaniu próśb i oczekiwań.

Relacje partnerskie bywają źródłem zarówno radości, jak i trudności. Pomagam parom odnaleźć wspólny język w trudnych momentach oraz budować wzajemne zrozumienie i bliskość.

Kryzysy są nieodłącznym elementem życia, a ich przeżywanie może być niezwykle trudne. Moja specjalizacja w interwencji kryzysowej oraz doświadczenie zdobyte podczas szkoleń i pracy m.in. w Telefonie i czacie zaufania dla dzieci i młodzieży pomagają mi skutecznie wspierać osoby, które znalazły się w nagłych, trudnych sytuacjach. Dzięki temu mogę towarzyszyć moim klientom w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej i szukaniu konstruktywnych rozwiązań.

Psychologia to dziedzina, która wymaga ciągłego doskonalenia. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w ramach czteroletniego szkolenia w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO.

Czteroletnie szkolenie w zakresie terapii poznawczo behawioralnej (CBT) 2023-2027

Studium Pomocy Psychologicznej dla Par

Psychotraumatologia

Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej

Psychologia społeczna

• Mutyzm i zaburzenia lękowe w okresie średniej i późnej dorosłości – Stowarzyszenie Terapeutów, Warszawa
• Terapia ręki u dorosłych – Stowarzyszenie Terapeutów, Warszawa
• Leki i alkohol – niebezpieczne związki – konferencja organizowana przez MCPS
• Budowa wspólnoty – sieci współpracy, jako remedium na poprawę jakości życia osób z zaburzeniami neuropoznawczymi oraz ich otoczenia – konferencja organizowana przez Centrum Alzheimera w Warszawie
• Szkolenie dla Konsultantów Telefonu Zaufania – Towarzystwo Przyjaciół Dzieci
• Rozmowy, które budują – 2 spotkania o empatycznej komunikacji budującej bliskość, zrozumienie, dobre relacje -Stowarzyszenie Syntonia – warsztaty (6h)
• Jak wyrażać prośby i oczekiwania tak by być usłyszanym – Stowarzyszenie Syntonia – warsztat (3h)
• Jak krytykować by nie ranić? – Stowarzyszenie Syntonia – warsztat (3h)
• Ruch przy muzyce – choreoterapia? – Niepubliczna Placówka Szkolenia Nauczycieli ISKRA – warsztat (10 h)