Blog

Kłótnie z nastolatkiem

Bunt nastolatka – jak sobie z nim radzić?

Bunt nastolatka to trudny etap, ale można go zrozumieć i opanować. Sprawdź przyczyny, strategie i rolę psychologa online dla młodzieży w Zdrowiej.online. Wsparcie dla rodziców i nastolatków – odzyskaj spokój w domu dzięki profesjonalnej pomocy online.

Terapia par online

Online couples therapy

Online couples therapy is a popular and effective solution to help partners better understand each other, resolve conflicts and build lasting relationships. In today's dynamic world, more and more couples are struggling with relationship challenges. Stress from work, family responsibilities, infidelity in a relationship or lack of time to build a relationship can lead to conflict and tension.

Małżeństwo w trakcie rozwodu

Rozwód, stres i życiowa zmiana

Rozwód, stres i życiowa zmiana? Dowiedz się, jak wsparcie psychologa online pomaga radzić sobie z emocjami, redukować napięcie i budować nowe życie po rozstaniu – wygodnie, dyskretnie i skutecznie.

Samookaleczenie u młodzieży

Samookaleczenie – przyczyny, objawy, terapia

Samookaleczenie może działać jako mechanizm regulacji emocji – chwilowo obniża napięcie i przynosi ulgę. Niestety, w dłuższej perspektywie prowadzi do utrwalenia destrukcyjnych wzorców zachowań. Poznaj przyczyny, objawy i metody terapii samookaleczeń.