Zdrowiej.online

TSR

Psycholog online dla dorosłych

Konsultacja psychologiczna online

Konsultacja psychologiczna online Konsultacja psychologiczna online to indywidualne spotkanie z doświadczonym psychologiem, które odbywa się…

Sandra Block psycholog

Sandra Block – Psycholog Online

Psycholog online dla osób dorosłych. Kryzys emocjonalny, współuzależnienie, depresja, lęk i stres. Terapia psychologiczna oparta o TSR, ACT, CBT.

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)

TSR opiera się na założeniu, że ludzie są ekspertami od własnego życia i mają potencjał do zmiany. W odróżnieniu od tradycyjnych podejść terapeutycznych, TSR nie skupia się na analizie przeszłości czy patologii. Zamiast tego kieruje uwagę klienta na to, co działa w jego życiu, jakie ma zasoby i jak może osiągnąć pożądane rezultaty.