Iwona Łaskarzewska

Nazywam się Iwona Łaskarzewska, jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Zapraszam młodych dorosłych i dorosłych na konsultacje psychologiczne w jęz. angielskim oraz psychoterapię indywidualną on-line.

• zaburzenia nastroju
• depresja
• bezsenność
• ADHD dorosłych
• zaburzenia przywiązania
• lęk społeczny
• lęk napadowy, ataki paniki
• fobia
• lęk o zdrowie
• zespół lęku uogólnionego (GAD)
• zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Prowadzę terapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym, który szczególnie dobrze sprawdza się w wypadku, depresji i lęku, zarówno uogólnionego, OCD, ataków paniki, jak i fobii oraz lęku o zdrowie.

CBT jest również jednym z głównych nurtów zalecanych w pracy z osobami przeżywającymi trudności wynikające z ADHD. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi z ADHD, które mierzą się z lękiem, nadmiernym stresem, wahaniami nastroju, niską samooceną i trudnościami w relacjach.

Podczas cyklu wizyt ważnym dla mnie czynnikiem jest wyodrębnienie zasobów klientów, czyli ich mocnych stron. Jest to istotny aspekt, będący elementem Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

Ukończyłam Psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS
oraz szkołę trenerską warsztatów umiejętności psychospołecznych, również dla osób dorosłych, a także kurs Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci. Szkolę się również w pracy metodą Terapii Schematu oraz za rok ukończę Szkołę Psychoterapii Crescentia w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Uważam, że rozwój własny psychoterapeuty jest kluczowy, by móc pomagać innym, dlatego też regularnie superwizuję swoją pracę, uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i mam za sobą doświadczenia terapii własnej. Pasjonuje mnie zdobywanie wiedzy, która pomaga mi pomagać. W psychoterapii ważna jest dla mnie autentyczność, empatia i otwartość na rozumienie świata osoby, z którą pracuję.

Dotychczas wspierałam osoby w kryzysach w Centrum Zdrowia Psychicznego (NFZ) oraz pracując w gabinetach prywatnych, z klientami mierzącymi się z zaburzeniami nastroju, z zaburzeniami przywiązania i trudnościami w relacjach oraz w trakcie znaczących zmian życiowych.

• Konsultacje psychologiczne on-line [EN]
• Psychoterapia osób dorosłych on-line

I invite young adults from the age of 19 and adults for psychological consultations. I specialize in cognitive-behavioral therapeutic work with depression, insomnia and anxiety
(social anxiety, paroxysmal anxiety, phobia, health anxiety, generalized anxiety or OCD). I provide psychological support, conduct psychotherapy, and conduct psychological tests. I am
in training of the Schema Therapy method.

I believe that a psychotherapist’s self-development is crucial to be able to help others, which is why I regularly supervise my work, attend trainings, conferences and have self-therapy experiences. I am passionate about gaining knowledge that helps me to help other people.

What is important to me in psychotherapy is authenticity, empathy and openness in understanding the world of the person I work with.

During the cycle of visits, an important factor for me is to highlight clients’ resources, i.e. their strengths, which I learned during the first level course of Solution Focused Therapy (SFT / in PL: TSR) training.

I have supported people in crisis at the Mental Health Center in
Poland with mood disorders, with attachment disorders and relationship difficulties, and during significant life changes. I graduated Clinical Psychology at SWPS University in Warsaw, and completed a trainer’s school of psychosocial skills workshops for both adults and Social Skills Training for children. I thrive on working with clients individually using the cognitive-behavioral psychotherapy approach.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (2021-2026)

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, Stopień I

Szkoła Trenerów Umiejętności Psychospołecznych

Psychologia kliniczna

• Protokół Krótkoterminowej Terapii Schematu – kurs ISST, Poza Schematami
• Terapia Schematu – kurs ISST, Poza Schematami